Showing posts with label Health and Fitness. Show all posts
Showing posts with label Health and Fitness. Show all posts

Wednesday, September 27, 2017

More Americans Have an STD Than Ever Before, Officials Say

Trying to Lose Weight? Here is Our Pick for Best Weight Loss Program

The number of individuals within the us with one or a lot of sexually transmitted diseases has reached associate degree uncomparable high in 2016, federal specialists say. 2015 and 2014 were additionally record-setting years for STDs within the U.S.

Researchers at the U.S. Centers for unwellness management and bar (CDC) report that in 2016, there have been quite two million cases of chlamydia, gonorrhoea and Cupid's itch diagnosed. Chlamydia created up the foremost new cases, at 1.6 million infections. The {cdc|Center for Disease Control associate degreed Prevention|CDC|agency|federal agency|government agency|bureau|office|authority} believes the rumored cases ar seemingly an underestimate, which nearer to twenty million new cases of the infections occur each year within the U.S.

All 3 of the STDs will be treated with antibiotics, however if folks don't get tested—and so don't get treated—then the STDs will cause larger health issues, as well as sterility.

Syphilis has up nearly eighteen compared to 2015, and most of the new cases ar showing among men, particularly people who bed with alternative men. There was additionally a twelve months increase in Cupid's itch infections in girls between 2015 and 2016 and a twenty eighth increase in babies born with Cupid's itch. In 2016, 628 infants were born with the STD.
U.S. Centers for unwellness management and bar

Women, however particularly men, each intimate with will increase in gonorrhoea cases. gonorrhoea has become associate degree STD of nice concern, since the infection is more and more growing immune to the medicine accustomed treat it.

The authority recommends that sexually active girls underneath age twenty five, or girls with risk factors sort of a new sex partner, or multiple sex partners, ought to get yearly chlamydia and gonorrhoea tests and be tested for HIV if they've ne'er been tested. For men UN agency bed with men, the authority recommends yearly tests for Cupid's itch, chlamydia, gonorrhoea and HIV. If men produce other risk factors, like multiple sex partners, the authority recommends testing each 3 to 6 months.

Saturday, September 23, 2017

অন্যসব রোগের মতই মানসিক রোগগুলো যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে

অন্যসব রোগের মতই মানসিক রোগগুলো যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে।
Image result for অন্য সব রোগের মতই মানসিক রোগ গুলো যে কোন বয়সের মানুষের হতে পারে

অন্যসব রোগের মতই মানসিক রোগগুলো যেকোনো বয়সের মানুষের হতে পারে। অজ্ঞতার কারণে সমাজে মানসিক রোগাক্রান্ত মানুষের প্রতি বিরূপ ধারনা পোষণ করা হয়। এটা মোটেও উচিৎ নয়। অন্যসব রোগের যেমন চিকিৎসা আছে তেমনি মানসিক রোগেরও চিকিৎসা আছে। সময়মত সঠিক চিকিৎসা গ্রহন করলে মানসিক রোগ পুরোপুরি নিরাময় করা সম্ভব।

মানসিক রোগীদের নিয়ে সমাজে কিছু কুসংস্কার আছে। অনেক রোগী আছে যে তারা কোন প্রকার উত্তেজিত বা খারাপ আচরণ করে না, তাতে বুঝা অনেক কষ্ট হয়ে যায় যে তার মানসিক রোগ আছে। আবার অনেকের ক্ষেত্রে অনেক লক্ষনের মাধ্যমে বুঝা যায়। তবে বেশিরভাগ মানসিক রোগী সুস্থ মানুষের মতই আচরণ করে থাকে। এ ক্ষেত্রে তাদের রোগ নির্ণয় করা অনেকটা কষ্ট হয়ে যায়।

সমাজে বেশকিছু ধারনা আছে যেমন, কেউ যদি অস্বাভাবিক আচরণ করে তবে ধারনা করা হয় যে তাকে জীন-পরী আচর করেছে, অথবা জাদু টোনা করেছে, অনেকে আবার খারাপ বায়ু শরীরে লেগেছে বলে থাকে, অনেকে ধারনা করে থাকে যে তাকে বান মারা হয়েছে ইত্যাদি ইত্যাদি। প্রকৃতপক্ষে এই ধারনাগুলো পুরোপুরি ভুল এবং ভিত্তিহীন। অনেক গবেষণায় জানা গেছে এসব ধারনার সাথে মানসিক রোগের সামান্যতম কোন সম্পর্ক নেই।

আসুন জেনে নেই মানসিক রোগের কারনগুলো কি?

১। প্রচণ্ড পরিমানে পারিবারিক অশান্তি, সামাজিক নিরাপত্তাহীনতা ইত্যাদি কারণে মানসিক রোগ হতে পারে।

২। ব্যাক্তিগত বিভিন্ন সমস্যার কারণে দুশ্চিন্তা, দ্বিধাদ্বন্দ্ব হতে মানসিক রোগ হতে পারে।

৩। অনেক ক্ষেত্রে বংশগত কারণে মানসিক রোগ হতে পারে।

৪। শারীরিক কারনেও মানসিক রোগ হতে পারে। যেমনঃ

    শারীরিক দুর্বলতা,
    টাইফয়েট,
    সিফলিস,
    মাথায় আঘাতজনিত প্রদাহ
    অল্প বয়সে পুষ্টিহীনতা
    ভিটামিনের অভাব
    বিষক্রিয়া
    বিভিন্ন ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার ফলে মানসিক রোগ হতে পারে।

Mental Disease & It’s Causes মানসিক রোগ কি এবং এর কারন কি?

মানসিক রোগের লক্ষনঃ

১। অতি উত্তেজনাঃ
অতি চঞ্চলতা, প্রলাপ বকা, বিক্ষুব্ধ অথবা আক্রমানত্তক আচরন, জিনিসপত্র ভাংচুর করা ইত্যাদি মানসিক রোগের লক্ষণ।

২। উদাসীনতাঃ
হটাত চুপ হয়ে যাওয়া, সময়মত না খাওয়া, একা একা বির বির করে কথা বলা, কোন কারন ছাড়াই নিজে নিজে হাসা ইত্যাদি মানসিক রোগের লক্ষণ হতে পারে।

৩। অশান্তি/অবসাদঃ

বিষণ্ণতা, কোন কিছু ভাল না লাগা, অস্থিরতা, অনিদ্রা, হাত পা মাথা জ্বালা পড়া করা, নিজেকে অসহায় মনে করা, আত্মহত্যার প্রবনতা থাকা, বুক ধরপাকড় করা, অনেক সময় স্নায়ুবিক দুর্বলতাও থাকতে পারে।

৪। যৌন দুর্বলতাঃ

বিভিন্ন সময় যৌন দুর্বলতা অনেক অশান্তির কারন হয়। অনেক সময় অনেকেই এই বিষয়ে অনেক ভয়ে থাকে যা সমস্যাকে অনেক জটিল করে তোলে। কুসংস্কার এবং ভুল ধারনা থেকে একসময় মানসিক রোগের সৃষ্টি হতে পারে।

উপরোক্ত লক্ষণগুলো ছাড়াও আরও বেশকিছু লক্ষণ আছে, এজন্য অভিজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরী। মনে রাখবেন অন্যান্ন রোগের মতই মানসিক রোগও একটি রোগ সুচিকিৎসায় এই রোগ পুরো ভাল হতে পারে।

Friday, September 22, 2017

এইচআইভি সংক্রমণ ঠেকাতে নতুন এন্টিবডি




যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউটস অব হেলথ এবং ওষুধ কোম্পানি সানোফির যৌথ প্রচেষ্টায় এ এন্টিবডিটি তৈরি হয়েছে বলে জানিয়েছে বিবিসি।

প্রাণঘাতী এইডস রোগের ভাইরাস এইচআইভি’র ৯৯ শতাংশই এ এন্টিবডিতে আক্রান্ত হবে বলে আশা করা হচ্ছে।

বিজ্ঞানীরা বলছেন, এই এন্টিবডি এইচআইভি’র তিনটি গুরুত্বপূর্ণ অংশে এমনভাবে আক্রমণ করবে যেন ভাইরাসটি কোনওভাবেই তা প্রতিরোধ করতে না পারে।

আন্তর্জাতিক এইডস সোসাইটি এ আবিষ্কারকে ‘চমকপ্রদ অগ্রগতি’ বলে বর্ণনা করেছে।

২০১৮ সাল থেকে মানুষের শরীরে নতুন এন্টিবডির কার্যকারিতা পরীক্ষা করে দেখা হবে; তখনই বোঝা যাবে এটি ভাইরাস নির্মূলে সক্ষম হবে কী না।

বিবর্তনের অবিশ্বাস্য ক্ষমতা এবং দ্রুত অবস্থান বদলে সক্ষমতার কারণে এইচআইভি ভাইরাসের সঙ্গে মানবশরীর সহজে পেরে ওঠে না।

ফ্লু’র মতো এ ভাইরাসেরও তিনটি প্রকার একইসময়ে মানুষের শরীরে অবস্থান করতে পারে।

যে কারণে মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে একইসঙ্গে অনেকগুলো সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়তে হয়, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এইচআইভি’র কাছে পরাজিত হতে হয়।

বিজ্ঞানীরা দেখেছেন, কয়েক বছরের সংক্রমণের পর কিছু রোগীর শরীরে এমন এক শক্তিশালী এন্টিবডি তৈরি হয়, যা এইচআইভি’র মূল কিছু উপাদানকে আক্রমণ করে এবং বৃহদাংশ জীবাণুকে মেরে ভাইরাসটিকে নিস্ক্রিয় করে দিতে পারে।

বিজ্ঞানীরা এই ‘ব্রডলি নিউট্রালাইজিং এন্টিবডি’কেই এইচআইভি সংক্রমণ ঠেকাতে ব্যবহার করতে চান।

জার্নাল সায়েন্সে প্রকাশিত এক নিবন্ধে বলা হয়েছে, বিজ্ঞানীরা এ ধরণের তিনটি এন্টিবডি মিলিয়ে শক্তিশালী ‘ট্রাই-স্পেসেফিক এন্টিবডি’ বানিয়েছেন যা এইচআইভি সংক্রমণ ৯৯ শতাংশ ঠেকাতে পারবে।

সানোফির প্রধান বৈজ্ঞানিক কর্মকর্তা ড. গেরি নাবেল জানান, ২৪টি বানরের শরীরে প্রথমে ‘ট্রাই-স্পেসেফিক এন্টিবডি’ দেয়া হয়, পরে ঢুকিয়ে দেওয়া হয় এইচআইভি ভাইরাস।

দেখা যায়, কোনও বানরের শরীরেই শক্তিশালী এন্টিবডিকে টপকে এইচআইভি বাসা বাঁধতে পারেনি।

“এটি সুরক্ষার ক্ষেত্রে চমৎকার ফল দেখিয়েছে,” বলেন ড. নাবেল।

যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল, স্ক্রিপ রিসার্চ ইনস্টিটিউট ও ম্যাসাচুসেটস ইনস্টিটিউট অব টেকনোলজির বিজ্ঞানীরাও এ গবেষণায় সহায়তা করেছেন বলে বিবিসি জানিয়েছে।

মেকআপ ছাড়াই সহজ ১০টি কৌশলে থাকুন সুন্দর

      মেকআপ ছাড়াই সহজ ১০টি কৌশলে থাকুন সুন্দর

নিখুঁত সুন্দর ত্বক সবার কাম্য। সুন্দর হতে হলে কি সব সময় মেকআপ করার প্রয়োজন? মেকআপ ছাড়া কি সুন্দর হওয়া সম্ভব নয়? অনেকের ধারণা মেকআপ ছাড়া সুন্দর লাগা সম্ভব নয়। কিন্তু মেকআপ ছাড়াও সুন্দর লাগা সম্ভব। এর জন্য প্রয়োজন কিছু কৌশলের। মেকআপ ছাড়া সুন্দর লাগানোর কিছু কৌশল পাওয়া যায় stylecraze, .boldsky এবংwomanitely থেকে।


১। হাইজেনিক

আপনি কি মেকআপ ছাড়া সুন্দর দেখাতে চান? তাহলে গাদা গাদা ফাউন্ডেশন, পাউডারের পরিবর্তে গোসল করুন। দিনে ২ বার গোসল করার চেষ্টা করুন। গোসল প্রাকৃতিকভাবে আপনাকে একটি স্নিগ্ধ লুক দিবে।

২। দিনে দুইবার মুখ ধুয়ার অভ্যাস করুন

প্রতিদিন সকাল এবং রাতে দুই বার করে মুখ ধোয়ার অভ্যাস করুন। অদ্ভুত শোনালেও এটি সত্য। সকালে ঘুম থেকে উঠার পর এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিয়মিত মুখ ধোয়ার অভ্যাস করুন। এটি ব্রণ হওয়ার প্রবণতা কমিয়ে দেয় অনেকখানি।

৩। ময়েশ্চারাইজ

ত্বক ময়েশ্চারাইজ করা খুব প্রয়োজন। মুখের সাথে হাত, ঘাড়, পায়েরও ময়েশ্চারাইজ করার প্রয়োজন রয়েছে। কারণ বয়সের ছাপ সবার আগে হাত পায়ে পরে থাকে। মধু প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার। এছাড়া ত্বকের সাথে মানানসয়ী যেকোন ময়েশ্চারাইজ ক্রিম বা লোশন ব্যবহার করতে পারেন।

৪। ফেইস ওয়াসের ব্যবহার

প্রতিদিন ত্বকের ময়লা পরিস্কার করার জন্য ফেইস ওয়াস ব্যবহার করুন। এমনকি ঘর থেকে বের না হলেও প্রতিদিন ফেইস ওয়াস দিয়ে মুখ পরিস্কার করুন।

৫। টোনার ব্যবহার

প্রতিদিন ত্বক পরিচর্যায় টোনার অনেক গুরুত্বপূর্ণ। টোনার ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করে ত্বককে টানটান করে থাকে। বাজারে টোনার কিনতে পাওয়া যায় আপনি চাইলে সেটি ব্যবহার করতে পারেন। গোলাপ জল খুব ভাল প্রাকৃতিক টোনার।

৬। হেয়ার স্টাইল

সব হেয়ার স্টাইল আপনার জন্য নয়। আপনাকে হয়তো লম্বা বেনীতে ভাল লাগছে কিন্তু আরেকজনকে চুল ছাড়া অবস্থায় বেশি মানিয়ে যায়। আপনাকে যে হেয়ার স্টাইলটি বেশি মানিয়ে থাকে সেটি করুন। তবে সব সময় একই রকমের হেয়ার স্টাইল করবেন না। এতে একঘেয়ামি চলে আসবে। মাঝে মাঝে চুলের স্টাইল পরিবর্তন করুন।

৭। চলতি ফ্যাশনের দিকে লক্ষ্য রাখুন

আপনার পোশাকের ওপর আপনার ব্যক্তিত্ব ও রুচির প্রকাশ পায়। চলতি ফ্যাশন অনুযায়ী পোশাক পরিধান করুন। অনুষ্ঠান অনুযায়ী পোশাক পরার চেষ্টা করুন। পোশাক আপনাকে অনেকখানি সুন্দর করে দিবে।

৮। রং পছন্দ করা

আপনাকে যে রং বেশি মানিয়ে যায়, সেই রং এর পোশাক পরিধান করুন। যদি কালো রং হয়, তবে কালো রং এর পোশাক পরিধান করুন। তবে হ্যাঁ সবসময় একই রঙের পোশাক পরিধান করবেন না। এতে আপনাকে দেখতে একঘেয়ে লাগবে।

৯। জুতোর দিকে লক্ষ্য রাখুন

সাজের একটই গুরুত্বপূর্ণ অংশ হল জুতো। কয়েক জোড়া জুতো রাখুন। ড্রেসের রং এবং অনুষ্ঠানের ধরণ অনুযায়ী জুতো পরিবর্তন করে পড়ুন। তবে হ্যাঁ আপনি যে ধরণের জুতোয় আরামদায়ক বোধ করবেন না, সেটি পরিধান করা থেকে বিরত থাকুন।

১০। হাসি

নিজেকে অন্য থেকে আকর্ষণীয় করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল হাসি। হাসি আপনাকে সবার থেকে আলাদা করে তুলবে। তাই হাসির মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করুন।

Monday, September 18, 2017

Have you got the wrong impression about schizophrenia?

Schizophrenia doesn't mean you've got a multiple personality or mechanically become violent, a psychological state charity has warned.

Rethink mental state same a survey of one,500 individuals showed that the condition is wide misunderstood.Schizophrenia unremarkably causes hallucinations, like hearing voices, or delusions and might create individuals lose interest in life.

But it mustn't be "a dirty word or a term of abuse", the charity same.The organisation warned such myths area unit dangerous.

One in one hundred individuals is stricken by schizophrenic psychosis throughout their life, however forty fifth of these surveyed thought the sickness was rather more common.

Half erroneously thought the sickness was outlined by a multiple personality and 1 / 4 believed it undoubtedly semiconductor diode to violent behaviour.

But the fact is incredibly completely different, a replacement campaign by the charity claims.


How schizophrenia changed my whole life

It is not true that "someone with schizophrenic disorder will seem utterly traditional at one moment, and alter into a unique person the next", the Royal school of Psychiatrists says on its web site.

And though there's a better risk of violent behaviour if you've got schizophrenic disorder, it doesn't essentially build individuals dangerous.Comparatively, medicine and alcohol cause much more violence.

People with schizophrenic disorder ar much more seemingly to be injured by others than others ar to be injured by them, the psychiatrists say.Schizophrenia will have an effect on the approach people assume, feel and behave.

Experiencing hallucinations is common and folks typically hear voices, which may sound terribly real and be essential and abusive, though they're bushed the mind. 

Friday, September 15, 2017

Check The Nutrition Labels froots

 Check The Nutrition Labels froots

The most broadly popular definition of fitness is that of the sector fitness organisation constitution. it states: "fitness is a country of whole physical, mental and social well-being and now not simply the absence of disorder or disease" (world health corporation, 1946). in extra latest years, this declaration has been amplified to include the potential to lead a "socially and economically efficient lifestyles". the who definition isn't always without criticism, especially that it is too vast. some argue that health can't be defined as a country at all, however must be visible as a dynamic manner of continuous adjustment to the converting needs of residing. no matter its obstacles, the concept of fitness as defined by who's wide and tremendous in its implications, in that it sets out a excessive wellknown for wonderful health.